{"product_id":"adjustable-arm-trainer-builds-forearm-wrist-shoulder-strength-at-home","title":"Verstelbare Armtrainer — Versterkt Onderarm, Pols \u0026 Schouder Thuis","description":"\u003ch3 data-end=\"209\" data-start=\"80\"\u003eVerbeter je \u003cstrong data-end=\"124\" data-start=\"93\"\u003ebovenlichaamstraining\u003c\/strong\u003e zonder zware fitnessapparatuur, zware gewichten of ingewikkelde trainingsopstellingen.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0915\/8446\/3181\/files\/1_b37e7cd7-6943-4df6-ac5f-4e459e28b429.gif?v=1778757076\" alt=\"\" width=\"399\" height=\"399\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"481\" data-start=\"211\"\u003eEen zwakke grip, vermoeide polsen en ondergetrainde onderarmen kunnen dagelijkse bewegingen, tillen, sporten en workouts zwaarder laten aanvoelen dan nodig. Gewone dumbbells kunnen helpen, maar missen vaak de kleinere stabiliserende spieren in je \u003cstrong data-end=\"480\" data-start=\"438\"\u003ehanden, polsen, onderarmen en schouders\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"680\" data-start=\"483\"\u003eDeze \u003cstrong data-end=\"514\" data-start=\"488\"\u003everstelbare armtrainer\u003c\/strong\u003e is ontworpen om gecontroleerde weerstand te creëren bij elke beweging, zodat je \u003cstrong data-end=\"669\" data-start=\"601\"\u003esterkere grip, stevigere onderarmen en stabielere schoudercontrole\u003c\/strong\u003e vanuit huis kunt opbouwen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"770\" data-start=\"682\"\u003e\u003cstrong data-end=\"770\" data-start=\"682\"\u003eSterkere armen komen niet door willekeurige bewegingen, maar door gecontroleerde weerstand.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"770\" data-start=\"682\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0915\/8446\/3181\/files\/2_0cd734f2-1acb-4130-a23c-5e1eaf4ff59d.gif?v=1778757077\" alt=\"\" width=\"399\" height=\"399\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"894\" data-start=\"772\"\u003eAls je polsen en onderarmen niet goed getraind zijn, kan kracht beperkt aanvoelen, zelfs als de rest van je lichaam actief is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1085\" data-start=\"896\"\u003eEen \u003cstrong data-end=\"943\" data-start=\"899\"\u003everstelbare armtrainer met foam handgrepen\u003c\/strong\u003e biedt een compacte manier om gripkracht, polscontrole, onderarmuithoudingsvermogen en schouderactivatie te trainen met een soepele, herhaalbare weerstand.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1189\" data-start=\"1087\"\u003eWanneer je armen sterker en beter gecontroleerd aanvoelen, voelt elke til-, duw-, trek- en dagelijkse taak gemakkelijker.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1207\" data-start=\"1191\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1207\" data-start=\"1191\"\u003eBelangrijkste voordelen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1322\" data-start=\"1209\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1236\" data-start=\"1209\"\u003eBouwt onderarmkracht op\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1239\" data-start=\"1236\"\u003eOmdat gecontroleerde weerstand helpt bij het activeren van polsen, handen en onderarmspieren\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1437\" data-start=\"1324\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1347\" data-start=\"1324\"\u003eVerbetert gripkracht\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1350\" data-start=\"1347\"\u003eOmdat de foam handgrepen herhaaldelijk knijpen, trekken en stabiliseren ondersteunen\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1551\" data-start=\"1439\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1469\" data-start=\"1439\"\u003eOndersteunt schoudertraining\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1472\" data-start=\"1469\"\u003eOmdat de trainer helpt bij het activeren van de bovenarm- en schoudercontrole tijdens beweging\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1654\" data-start=\"1553\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1578\" data-start=\"1553\"\u003eVerstelbare weerstand\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1581\" data-start=\"1578\"\u003eOmdat je de intensiteit kunt verhogen of verlagen op basis van je krachtniveau\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1770\" data-start=\"1656\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1680\" data-start=\"1656\"\u003eCompacte thuisworkout\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1683\" data-start=\"1680\"\u003eOmdat het lichte ontwerp gemakkelijk te gebruiken is thuis, op kantoor of na het trainen\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1770\" data-start=\"1656\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0915\/8446\/3181\/files\/3_afa7a006-517a-4111-8c74-f45399ae6b74.gif?v=1778757077\" alt=\"\" width=\"299\" height=\"299\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1786\" data-start=\"1772\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1786\" data-start=\"1772\"\u003eHoe te gebruiken\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2124\" data-start=\"1788\"\u003eHoud de \u003cstrong data-end=\"1813\" data-start=\"1797\"\u003efoam handgrepen\u003c\/strong\u003e stevig vast met beide handen\u003cbr data-end=\"1841\" data-start=\"1838\"\u003ePas de weerstand aan naar jouw gewenste niveau\u003cbr data-end=\"1889\" data-start=\"1886\"\u003eVoer langzame, gecontroleerde bewegingen uit met armen, polsen of schouders\u003cbr data-end=\"1950\" data-start=\"1947\"\u003eHoud je houding stabiel tijdens het trainen\u003cbr data-end=\"1992\" data-start=\"1989\"\u003eGebruik voor korte dagelijkse sessies of als onderdeel van je trainingsroutine\u003cbr data-end=\"2058\" data-start=\"2055\"\u003eStop als je scherpe pijn of ongemak voelt\u003cbr data-end=\"2102\" data-start=\"2099\"\u003eBerg netjes op na gebruik\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2145\" data-start=\"2126\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2145\" data-start=\"2126\"\u003eInhoud van de verpakking\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2191\" data-start=\"2147\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2191\" data-start=\"2147\"\u003eVerstelbare armtrainer met schuimhandvatten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2215\" data-start=\"2193\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2215\" data-start=\"2193\"\u003ePerfect voor jou als\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2469\" data-start=\"2217\"\u003e✅ Je wilt \u003cstrong data-end=\"2260\" data-start=\"2228\"\u003esterkere onderarmen en polsen\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2263\" data-start=\"2260\"\u003e✅ Je wilt je \u003cstrong data-end=\"2302\" data-start=\"2285\"\u003egripkracht\u003c\/strong\u003e verbeteren\u003cbr data-end=\"2305\" data-start=\"2302\"\u003e✅ Je traint thuis en hebt \u003cstrong data-end=\"2355\" data-start=\"2334\"\u003ecompacte apparatuur\u003c\/strong\u003e nodig\u003cbr data-end=\"2358\" data-start=\"2355\"\u003e✅ Je wilt betere \u003cstrong data-end=\"2404\" data-start=\"2376\"\u003earm- en schoudercontrole\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2407\" data-start=\"2404\"\u003e✅ Je geeft de voorkeur aan eenvoudige hulpmiddelen die de training gerichter maken\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2490\" data-start=\"2471\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2490\" data-start=\"2471\"\u003eProductdetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3068\" data-start=\"2492\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2501\" data-start=\"2492\"\u003eType:\u003c\/strong\u003e verstelbare armtrainer\u003cbr data-end=\"2527\" data-start=\"2524\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2540\" data-start=\"2527\"\u003eFunctie:\u003c\/strong\u003e krachttraining voor onderarm, pols, grip en schouder\u003cbr data-end=\"2596\" data-start=\"2593\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2614\" data-start=\"2596\"\u003eHandvatontwerp:\u003c\/strong\u003e zachte schuimhandvatten\u003cbr data-end=\"2640\" data-start=\"2637\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2655\" data-start=\"2640\"\u003eWeerstand:\u003c\/strong\u003e verstelbare trainingsweerstand\u003cbr data-end=\"2689\" data-start=\"2686\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2703\" data-start=\"2689\"\u003eGebied van gebruik:\u003c\/strong\u003e handen, polsen, onderarmen, armen en schouders\u003cbr data-end=\"2751\" data-start=\"2748\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2762\" data-start=\"2751\"\u003eOntwerp:\u003c\/strong\u003e compacte handzame krachttrainer\u003cbr data-end=\"2799\" data-start=\"2796\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2807\" data-start=\"2799\"\u003eGebruik:\u003c\/strong\u003e thuisworkouts, warming-ups, armtraining, grip oefenen, krachttraining\u003cbr data-end=\"2886\" data-start=\"2883\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2899\" data-start=\"2886\"\u003eKenmerken:\u003c\/strong\u003e schuimhandvatten, verstelbare intensiteit, compact ontwerp, gecontroleerde weerstand\u003cbr data-end=\"2976\" data-start=\"2973\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2993\" data-start=\"2976\"\u003eGeschikt voor:\u003c\/strong\u003e beginners, fitnessgebruikers, atleten, thuistraining, bovenlichaam conditionering\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3068\" data-start=\"2492\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0915\/8446\/3181\/files\/4_6d8586d3-4885-4187-82e1-fcfec2b4cfc3.gif?v=1778757076\" alt=\"\" width=\"399\" height=\"399\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3092\" data-start=\"3070\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3092\" data-start=\"3070\"\u003eOnze belofte aan jou\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3229\" data-start=\"3094\"\u003eJe aankoop is beschermd door onze \u003cstrong data-end=\"3148\" data-start=\"3128\"\u003e30-dagen garantie\u003c\/strong\u003e. Als je artikel \u003cstrong data-end=\"3195\" data-start=\"3171\"\u003ebeschadigd of verkeerd\u003c\/strong\u003e aankomt, vervangen we het of krijg je je geld terug.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3314\" data-start=\"3231\"\u003eDe klantenservice reageert binnen \u003cstrong data-end=\"3269\" data-start=\"3255\"\u003e7–12 uur\u003c\/strong\u003e. Verzendtijden kunnen variëren bij hoge vraag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3410\" data-start=\"3316\"\u003eLaat je armtraining \u003cstrong data-end=\"3409\" data-start=\"3344\"\u003ekrachtiger, beter gecontroleerd en makkelijker vol te houden\u003c\/strong\u003e aanvoelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"3502\" data-start=\"3412\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3431\" data-start=\"3412\"\u003eTik op Toevoegen aan winkelwagen\u003c\/strong\u003e en begin met het versterken van je polsen, onderarmen en schouders vanuit huis.\u003c\/p\u003e","brand":"Lumivelle","offers":[{"title":"Blauw","offer_id":53947739275597,"sku":null,"price":99.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Rood","offer_id":53947739308365,"sku":null,"price":99.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0915\/8446\/3181\/files\/1-hero-_-offer-led_35cecb96-cc8b-4631-bac0-4028774e62f4.jpg?v=1778758554","url":"https:\/\/shoplumivelle.com\/nl\/products\/adjustable-arm-trainer-builds-forearm-wrist-shoulder-strength-at-home","provider":"Lumivelle","version":"1.0","type":"link"}